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Anaís y Pirueta - Anaís Isarre
De Perdiguera al Santuario de Leciñena | Nuestra excursión de septiembre
Continuamos con nuestro reto mensual en la naturaleza con una caminata muy especial: 15 km de ida y vuelta desde mi casa en Perdiguera hasta el Santuario de Nuestra Señora de Magallón en Leciñena. Una jornada para aprender a calmar la mente en movimiento, disfrutar de las excursiones de “puerta a puerta”, reconectar en la distancia y celebrar el orgullo de cumplir un sueño sencillo. ¡Acompáñame en este recorrido de septiembre!
¿Por qué la alegría de vivir no es negociable? Bienestar y éxito profesional.
Tu Alegría de Vivir no es negociable. Recuperarla es tu prioridad absoluta. La decisión más inteligente para tu bienestar y éxito profesional es aprender a gestionar y transformar tu estado emocional para que sea tu mayor activo ✨ Vivimos en una sociedad que ha...
Del Aguallueve de Anento a las Murallas de Daroca | Nuestra excursión de enero
Inauguramos las excursiones del 2026 desafiando al frío para descubrir la magia helada del Aguallueve de Anento y las impresionantes vistas desde las murallas de Daroca. Un día de naturaleza, castillos y el tradicional café con leche de arroz, ideal para recordar que el esfuerzo siempre tiene premio. ¡No te pierdas nuestras reflexiones sobre cómo recargar energía en invierno!
10 Verdades Incómodas que REVELAN Por Qué El Desarrollo Personal NO Te Funciona (y Cómo Resolverlo)
La diferencia entre saber qué hacer y realmente hacerlo, es la clave. Pero para encontrar el cómo avanzar, primero tienes que descubrir dónde está el problema y confrontarlo. Si estás aquí es porque sabes que el desarrollo personal funciona, pero sientes que a ti no...
El misterio de “wifi payasa”: ¿Qué significa la respuesta del rosco?
📚 Si tienes el libro Payasea que el mundo lo vea seguro que el rosco de palabras te ha dado algún quebradero de cabeza, jeje. Y si has llegado a la "W", te habrás encontrado con la peculiar respuesta de Pirueta: "Wifi payasa". Puede que, como a muchas personas, la...
¿Vale la pena publicar libros en Amazon KDP? Mi experiencia real como autora (y lo que significa para mis lectoras)
Pros, contras, y cómo esta decisión también te beneficia a ti. 🤔 Si ya escribes o estás pensando en hacerlo, seguro que te has hecho esta pregunta alguna vez: ¿merece la pena publicar mis libros en Amazon KDP? Y si lo tuyo no es escribir, sino leer, quizás te...
Tus excusas matan tus oportunidades. ¡Libérate! Despierta tu clown interior.
💭 ¿Sientes que la vergüenza, el miedo al ridículo o la seriedad de la vida adulta te amargan la vida? En la sociedad en la que vivimos, existe la creencia generalizada de que la vida adulta debe ser seria, predecible y controlada. Pero, cuando nos empeñamos en que sea...
La Alegría de Vivir – Filosofía de Vida de Anaís Isarre (y Pirueta). Descubre sus 3 Pilares y la Metodología del Clown Interior.
💭 ¿Y si la felicidad no fuera algo que se busca, sino algo que se construye activamente cada día? Dada la forma de vida actual que, a menudo nos aleja de nuestra propia esencia, reconectar con la alegría interior se ha convertido en una necesidad urgente. Pero, ¿sabes...
Los 4 Pilares Esenciales para Construir Relaciones Saludables (y Disfrutar de La Alegría de Vivir)
¿Sueñas con relaciones que te aporten, te nutran y te hagan crecer? ¿Sientes desconexión o frustración en alguno de tus vínculos más importantes, ya sea de pareja, de familia, de amistad o profesional? A menudo, las relaciones interpersonales suponen todo un reto,...
Ambiversión. Descubre la Clave para Entender mejor tu “Doble Vida Social” (Especial para PAS)
El Misterio de Mi Energía Social 🤔 Hace años, les hice a varias de mis amistades más cercanas una pregunta que me tenía muy intrigada: "¿Creéis que soy introvertida o extrovertida?". Mi intención era saber de primera mano cómo me veían desde fuera y, como intuía, no...
Alegría y propósito: La Fórmula para Equipos Excepcionales
El Reto Actual de las Empresas 😟 En el vertiginoso mundo empresarial de hoy, las organizaciones se enfrentan a desafíos complejos que van más allá de las cifras de ventas o las cuotas de mercado. La presión por la productividad, la constante adaptación a los cambios y...
¿Qué es un libro de autoayuda y por qué puede ser el primer paso hacia tu transformación?
Hola entusiasta de la vida ✨ espero que estés disfrutando del día con alegría, y si no es así que eso cambie en este momento. Hoy quiero hablarte de un tema que, aunque a veces se mira con escepticismo o incluso con burla, puede ser el principio de algo maravilloso en...
Los cimientos psicológicos del clown para el desarrollo personal
El enfoque de Clown para el Desarrollo Personal se sustenta en varias corrientes psicológicas que, de manera conjunta, ofrecen un marco sólido para el autoconocimiento y la transformación. Estas son las principales: Psicología Humanista y Existencial Terapia centrada...
Decidir Clown lo cambió todo para mí
Hay Decisiones en la Vida que lo Cambian Todo. Lo importante es escuchar tu voz interior y hacerle caso... Cuando fui a mi primer curso de clown estaba nerviosa y, al mismo tiempo, me sentía entusiasmada. Me hacía muchísima ilusión conectar con mi payasa, pero a la...
PERSONA ALTAMENTE SENSIBLE ¡Descubre si eres PAS!
Las personas altamente sensibles perciben y procesan la información que reciben del entorno con mayor intensidad que las personas sin alta sensibilidad. El rasgo de la alta sensibilidad lo estudió y documentó Elaine Aron, llegando a la conclusión de que hay 4...
TEST Coeficiente de FELICIDAD
La felicidad es un sentimiento de satisfacción y bienestar que nos encanta experimentar. Por este motivo, el ser humano siempre anda en búsqueda de la felicidad duradera. ¡Y hay personas que la consiguen! Pero... ¿Qué características tienen las personas felices? ¿Cómo...
La Navidad en Soledad es Posible Disfrutarla
¿Por qué la soledad duele más en Navidad? La Navidad llega cargada de expectativas: las películas, las redes sociales, e incluso las conversaciones cotidianas, giran en torno a las reuniones familiares, las cenas espectaculares y las conexiones perfectas. Y cuando...
Cómo gestionar el Estrés Navideño y Disfrutar de las Fiestas de Navidad
La Navidad es una época que despierta emociones intensas y, aunque es una época llena de ilusión por las celebraciones y los reencuentros, para muchas personas se convierte en un periodo de gran estrés y ansiedad. Si eres tú una de ellas y el hecho de pensar en que se...
La Alegría de Vivir – canción
Una de las cosas que tenía pendiente en mi lista de deseos por cumplir, era crear al menos una canción para la Escuela de Alegría Anaís y Pirueta. Perseverar y contar con la ayuda necesaria, ha hecho posible que este sueño se haya hecho realidad. Ya tenemos nuestra...